体育考试穿什么鞋更合适?
除了缓冲好,很多专业的运动鞋还能起到防止脚踝受伤的作用。在考试需要频繁变向或跳跃时,增强的弹性支撑能有效保护脚踝关节,避免扭伤。所以为了成绩和安全,还是老老实实穿一双合适的运动鞋最保险。
除了缓冲好,很多专业的运动鞋还能起到防止脚踝受伤的作用。在考试需要频繁变向或跳跃时,增强的弹性支撑能有效保护脚踝关节,避免扭伤。所以为了成绩和安全,还是老老实实穿一双合适的运动鞋最保险。
确实,别为了好看穿板鞋去考,真扭了得不偿失,稳一点最好。
确实,很多学生为了轻便穿板鞋或者帆布鞋去考试,结果跑两步脚踝就扭了,太吃亏了。选鞋真的不能只看颜值,透气性和支撑性才是关键,毕竟安全第一嘛。
说得太对了!别听有些人忽悠穿板鞋或皮鞋考试,那种鞋底又硬又平,稍微跑两步急停,膝盖和脚踝压力巨大。我上次就是穿了双太软的跑鞋,结果回弹不够,最后八百米累岔气,还是换回平时跑步的综训鞋,缓震和侧向支撑都在线,稳多了。安全还是第一位的,别为了耍帅影响发挥。