体能训练应该穿室内鞋还是光脚？

从礼仪和卫生的角度来看，在公共运动场所穿鞋是对他人的尊重。即使在室内，也不推荐光脚训练，因为公共地面可能并不干净，穿鞋有助于保持个人卫生。