RB鞋底和MD鞋底哪个好？耐克哪种鞋底最舒服
电子榨菜爱好者 耐克训练鞋的鞋底相对较硬，这可能是因为训练鞋需要更好的稳定性和支撑性。不过耐克的训练鞋虽然没有跑鞋那么软，但在训练鞋品类中算是比较舒适的了。最好选择ZOOM或LUNAR大底的训练鞋，这样能获得更好的穿着体验。
电子榨菜爱好者 评论 (2)
确实，训练鞋不能太软，不然做深蹲或者硬拉的时候根基不稳，容易伤膝盖。不过说LUNAR现在还能买到新的挺难的，很多老款都停产了，现在Nike很多鞋用的是React或者ZoomX，脚感其实比老款LUNAR更弹更耐用，建议试试这些新材料的款式。
作为穿过几双耐克训练鞋的人，我觉得楼主说的有道理。训练鞋确实不能太软，做力量训练的时候需要稳定性。不过ZOOM和LUNAR底虽然舒服，但我觉得重量有点偏大，长时间训练脚会累。另外不同运动需求差别很大，比如拳击训练和举重训练对鞋底要求就不一样。建议还是根据具体训练类型来选，别光看鞋底技术。