跑800米应该穿什么鞋？

其次，缓震性是专业跑鞋的另一大亮点。鞋底内置的缓震材料能有效吸收跑步时脚部受到的地面冲击，保护你的关节免受损伤。800米虽然不算特别长，但强度大，良好的缓震能像减震器一样守护你的脚部健康。