穿板鞋跑800米可以吗？

不过如果你非要穿板鞋去跑也不是不行，只是要注意板鞋的鞋底通常比较硬且平，缺乏缓冲，所以跑起来可能会觉得有点累，速度上也可能会稍微慢一些。

穿板鞋跑800米当然是可以的，毕竟800米属于中长跑，运动强度不低，平时大家都习惯穿专业的运动鞋来应对这种强度的运动。