穿滑板鞋长跑合适吗

很多人可能没有意识到，滑板鞋和跑步鞋在核心功能上有着巨大的差异。滑板鞋缺乏长跑所需的关键缓震技术和足弓支撑系统。在长时间、大强度的跑步过程中，这种缺失会导致脚部承受过大的冲击力，极易引发脚部受伤或其他运动损伤。