比赛训练兼用的钉子鞋哪个牌子好及价位推荐

短跑选手最好选后脚跟没有钉子的设计，这样能减少不必要的重量和摩擦。如果是中长跑项目，后脚跟可以带轻微钉子，但要注意鞋跟厚度至少要有半厘米，否则跑完停下来脚底会硌得难受。