大雪节气不宜吃哪些食物？

大雪节气天气严寒，为了抵御寒冷，身体需要消耗更多能量来维持体温，因此饮食上要顺应这个特点，多吃高热量食物，而那些性寒的东西比如绿豆，以及刚从冰箱拿出来的冷食，吃了容易让肠胃受刺激引起腹泻，所以最好避免食用。