健身牛角包有必要买吗？

我不建议买健身牛角包。它并不能真正提供健身所需要的营养，往往还含有较高的糖、脂肪和卡路里，对健康不利。再加上它的价格也不低，不如把钱花在其他更健康、营养更丰富的食品上。如果只是想补充能量，水果、坚果或者蛋白质饮料都可以考虑，这些选择更健康，也更适合健身人士。