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包臀裙该怎么摇?
包臀裙该怎么摇?
养一只小胖橘
12月26日
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接着开始核心动作,先将臀部向后推,与此同时向前迈出一条腿,这个动作需要协调,让重心自然过渡。
评论
(1)
这步法确实关键,重心过渡不好容易显得僵硬,协调性很重要。