北方秋天跑步穿什么衣服

入秋后不少跑友因为没有及时更换运动装备而感冒，这时候短裤和T恤已经不适合户外运动了。中秋时节推荐使用压缩服，常规的全覆盖压缩服特别适合两季交替时穿着，既能保暖又不会过热。