增高鞋多少厘米合适？

我觉得增高鞋选5厘米以内的最合理，这个高度既能修饰身形又不会给身体带来太大负担。一旦超过这个数值，比如长期穿着超过5厘米的增高鞋，脚部受到的压力会显著增加，很容易导致脚型变形。