每晚睡前将生石灰粉装入小布袋，放入鞋内吸收湿气。石灰袋不仅能吸湿，还能杀灭鞋内病菌，从而起到去除鞋臭的作用。这个布袋可以反复使用，经济又实用。
怎样去除运动鞋臭味？
去西药房购买明矾粉，倒适量明矾粉进入鞋子里。明矾具有吸湿和除臭的功效，适量使用能有效达到去除运动鞋异味的效果，操作简单且容易获取。
用纱布包一些干燥的茶叶，塞进球鞋内部。茶叶具有洁净、消毒及挥发气味的作用。喝剩的茶叶晾干后，用纱布或不穿的丝袜包好放入鞋中，也有不错的除臭效果。
收集零食包装里附带的小白袋防腐剂（通常写在包装上），直接放入鞋子里。它是一次性使用的，比如睡前放入，次日早上穿出时扔掉，利用其吸附性去除鞋内臭味。
把几粒卫生球压成粉末，撒在洗干净并晾干的鞋内，然后垫上一块鞋垫。这种方法利用卫生球粉末的除臭特性，能显著减少脚部出汗带来的异味，效果非常明显。
找一张稍硬的纸将樟脑丸包裹起来，用工具碾碎成粉末，均匀洒在鞋内，再铺上鞋垫。大约用一个樟脑丸的量即可，这样能让鞋内保持干爽，鞋臭也会随之消失。
利用木炭的萃取技术原理，将剩余的干燥木炭放入鞋内静置十到十五分钟。之后将内部擦拭干净，并将鞋子置于阴凉通风处，这种物理吸附方法能解决运动鞋较臭的问题。
袜子也是异味的重要来源。在清洗袜子时，往水里倒入少许白醋浸泡一会儿，再用清水洗净。这样不仅能除去袜子本身的臭味，还能起到杀菌消毒的作用，从源头减少异味。
晚上睡觉前，用棉布蘸一点酒精，均匀地涂抹在刚脱下的运动鞋内部。第二天早上鞋子干了再穿，坚持两周左右，利用酒精易挥发的特性带走异味，鞋臭就能有效消除。
在袜子选择上下功夫，挑选100%全棉材质的袜子。全棉袜子吸汗性强，能减少脚部潮湿环境从而预防臭味。当然，前提是每天都要记得更换并清洗干净袜子。