选清洁剂也有讲究，最好是用那些含磷量比较低的肥皂或者专门的洗衣液，这样既能把鞋子洗干净，又不会损伤鞋子的材质，也不容易残留有害物质。
运动鞋应该如何清洗？
清洗运动鞋的第一步很简单，就是找一个大一点的盆，里面装上清水，然后把鞋子完全浸泡进去，让泥土和污渍软化，这样后续清洗会轻松很多。
刷鞋的时候手劲千万别太大，要用那种软毛的刷子，轻轻地、温柔地去擦拭鞋面的污渍，这样能保护鞋面材料不被刷坏，也能避免产生不必要的划痕。
最后一步就是冲净和晾晒了，把泡沫彻底用清水冲洗干净，然后放在太阳底下晒一晒，这样鞋子干了之后会非常清爽，而且能保持鞋型的稳固。
大家要注意，千万别为了洗得干净就用太多洗衣粉，因为洗衣粉里的化学成分很容易让鞋面变黄，尤其是白色的鞋子，一旦发黄就很难再恢复了。