其实这个重量差异挺大的,主要看鞋底厚度和材质。如果是那种主打轻量的跑步鞋,可能300克出头,但要是带防水保暖层的,轻松就能超过500克甚至更多。楼主给的参考范围算是个中位数吧,买的时候最好还是具体看看参数。