清洗时尽量少用洗衣粉，因为其中的磷成分在晒干后会让鞋子变黄，影响美观。另外，刷子也要选好，硬毛刷容易把网面刷起毛，建议改用软毛刷更稳妥。
跑步鞋可以用水清洗吗
晾晒环节很有讲究，千万不要把鞋子直接放在太阳底下暴晒，强光直射会对鞋子材质造成损害，最好选择在阴凉通风的地方自然风干，这样能延长鞋子寿命。
如果鞋子内部有异味，可以尝试洒点白酒或者白醋来去除。洗净后，在鞋面铺上一层报纸或卫生纸能有效防止变色，最后记得放在通风处晾干即可。
跑步鞋确实可以用水洗，但关键在于掌握水温，切忌使用过热的水，同时浸泡时间也不能太长，否则很容易导致鞋子开胶或者变形，这点一定要留意。