内增高女鞋运动鞋有哪些推荐？

其实内增高和加增高垫是两码事，加垫子久了脚掌前部会特别疼，不如直接买鞋底自带坡度的内增高运动鞋，那种才叫真·隐形增高，走路也稳当。

确实，纳米硅胶的脚感没得说，软弹不累脚。不过千万别买太厚的那种，超过3-4cm走路重心会前倾，容易崴脚，选2-3cm的隐形款最稳妥。

确实，舒适度是第一位的。不过纳米硅胶虽然舒服，但时间久了容易变形或者移位，而且价格普遍偏贵。如果是为了日常走路，我觉得选对尺码和鞋垫厚度的平衡点更重要，不必盲目追求最新材质，毕竟每个人的脚型都不一样，试穿才是硬道理。

确实，舒适度和贴合感才是关键。以前我也迷信过那种硬硬的泡沫垫，结果走两步脚就磨破皮，还是纳米硅胶的比较靠谱，虽然贵点但值得。