哪种运动鞋最舒服? 爱听老歌的九零后 9月5日 点赞 0 中度至重度内翻脚型或体重较大的跑步者适合控制动作类运动鞋。这类鞋在足弓部位有加厚设计,能增强对脚跟和跑步动作的控制,中等偏重的重量能有效支撑足部,避免运动损伤。