哪种运动鞋最舒服？

减震加垫类跑鞋适合用脚前掌或中部落地的跑者，厚鞋底和加重设计能有效缓冲冲击力。这类鞋特别适合长距离跑步时穿着，能减少对膝盖和脚踝的压力，不过夏天穿着可能会有些闷热。