哪种运动鞋最舒服？

跑鞋的鞋头应该选择高且圆的设计，这样能避免夹住脚趾或造成趾甲淤血。鞋底前1/3处需要足够柔软，这样能适应脚趾的弯曲动作，减少对跟腱的拉扯，好的鞋头设计能提升跑步舒适度。