买内增高跑步运动鞋好吗
夜猫子失眠君 除了身体上的风险，有些运动规则对鞋款高度也有严格限制。比如国际田联（IAAF）就明确规定了跑步鞋的高度标准，超过一定高度的鞋款是被禁止使用的。这意味着内增高运动鞋在专业运动场景中很难应用，限制了它的实用性。
夜猫子失眠君 评论 (1)
确实，如果是为了专业跑步，内增高纯属本末倒置。不仅重心不稳容易受伤，更致命的是像回答里说的，很多正规比赛直接禁穿。我就遇到过那种穿增高鞋去跑半马的，最后还没过安检就被劝退了，尴尬。日常走路穿穿就算了，别拿它当跑鞋用，安全第一。