好的运动鞋多久洗一次？正确的清洗方法是什么？

确实，很多人为了快点干直接扔吹风机或者太阳底下晒，结果鞋垫卷边变形没法穿了，这种教训太常见了。自然风干虽然慢点，但对材质最友好，尤其是现在很多运动品牌都用的是EVA或者特殊泡棉，一高温就废了，还是耐心点好。

这方法太实用了！我之前老爱把鞋垫扔洗衣机或者暴晒，结果没多久就变形变硬了。按这个自然晾干确实能多穿好久，以后记住了。

原来不能晒太阳啊，之前晒了一次直接变形了，学到了！不过吹风机冷风模式应该可以吧？急着穿鞋的时候试过一次，感觉没啥问题。

确实，很多人洗完鞋喜欢塞报纸或者放阳台暴晒，结果鞋垫一干全裂开了。通风阴干才是正道，虽然慢点但能多穿好久，而且防臭效果真的绝。

确实，很多人洗完鞋喜欢拿去太阳底下暴晒或者用吹风机猛吹，结果鞋垫变形或者开胶，得不偿失。自然阴干虽然慢点，但对鞋子寿命最友好。

很多人洗完鞋都喜欢用吹风机或者暖气片烘，其实这样最伤鞋。按照这个办法自然晾干，虽然慢点，但鞋垫不容易变形发黄，确实能多穿好久，亲测有效！

确实，很多人洗完鞋喜欢塞报纸或者放阳台暴晒，结果鞋垫缩水变形，太可惜了。自然阴干才是正解，尤其是现在天气潮湿，晾干后记得喷点除菌喷雾，不然闷在鞋里还是容易有味道。

确实，很多人洗完鞋直接拿去太阳底下暴晒，结果鞋垫缩水变形，穿起来难受死了。还是自然阴干最靠谱，虽然慢点，但能保住鞋子的寿命，也不容易发臭。