好的运动鞋多久洗一次？正确的清洗方法是什么？

其实最关键的还是洗的频率，很多人不知道鞋子需要轮换着穿，让鞋体有时间恢复弹性，这样寿命才会更长。至于晾干，确实不能用暖气烤或者暴晒，否则胶水会开胶。

其实鞋撑是个好东西，不过我每次都是塞满报纸，主要是为了吸湿去味，晾干后把报纸抽出来，鞋子也不变形，挺方便的。

这方法确实管用，尤其是塞报纸那招，以前我都是随便晾，结果鞋子变形难看不说，还容易发臭。用了鞋撑或者报纸，干燥速度快很多，鞋型也保住了，强烈建议试试。

鞋撑确实是神器，但家里备着总觉得占地儿。还是觉得塞报纸最实在，毕竟谁家里没几份旧报纸呢？既吸水又能定型，晾干后把纸抽出来，鞋子立马蓬松如初，比买专用工具性价比高多了，亲测有效。