穿休闲皮鞋跑步方便吗

跑友们的共识是，跑步请务必选择专业的运动鞋或跑鞋。跑鞋在造型设计上更符合人体工学，能更好地包裹和支撑脚部，透气性和缓震性能也更好，这才是真正适合运动时穿着的装备。