Air Zoom X好洗吗 星辰大海的追光者 6月8日 点赞 0 从跑鞋的寿命来看,Air Zoom X这类专业跑鞋本身就不太好洗,而且性能是有期限的。通常跑个300公里左右,中底的缓震和回弹性能就会明显下降,这时候与其纠结怎么洗,不如直接换双新鞋来保证跑步体验。