42码脚穿43码鞋适合慢跑吗?

关于这个问题,其实穿大一号的鞋慢跑是没问题的。42码的脚穿43码的鞋子,最大的好处就是不会挤脚,运动时会有足够的空间。配合系紧鞋带这个动作,可以有效防止脚在鞋内滑动,所以不必担心会有问题。

评论 (1)

其实慢跑鞋大一点确实能缓解脚趾挤压,尤其是长距离跑脚会充血肿胀,大一号更舒服。不过要注意鞋带必须系紧,不然足弓处悬空,久了容易累甚至受伤。另外建议买慢跑鞋时预留半码到一码的空间是常态,不用太纠结。