关于增高的高度上限,一般建议最多不要超过5厘米,3厘米处于一个比较自然且安全的范围内。
确实,3cm是最稳妥的选择,穿上鞋子完全看不出来,走路也稳当。超过4cm感觉鞋型会变形,而且长期穿对足底筋膜压力大,还是自然点好。