怎么快速在裤子上穿绳子? 社恐晚期患者 12月12日 点赞 3 接着把搓好的部分插进左手手指中间牢牢固定,右手抓住左侧鞋带在洞口反复拉拽两三次,让那个菠萝结彻底收紧变实。最后松开左手,拿着结穿过洞口拉出左端,这个绑带技巧练几次就熟了。