气垫跳远钉鞋可以立定三级跳吗？

这点确实很关键，很多新手只顾着练技术，忽略了场地选择。在水泥地上穿钉鞋不仅废鞋，万一钉子打滑摔倒还容易受伤，还是去专业田径场吧。

确实，别在水泥地上造鞋，那鞋底废得特别快，心疼死。

确实，很多新手容易忽略这点，在塑胶场地上穿气垫钉鞋猛踩水泥地，没几次钉子就磨平了，花冤枉钱。建议还是去专业场地训练。

博主说得很对，保护装备也是保护钱包。水泥地太硬且粗糙，那种钉子踩上去简直是“自杀式”磨损，跑一次底就废了。建议还是去正规塑胶跑道或者沙坑练，虽然麻烦点，但鞋子和膝盖都更省心。

确实，水泥地是钉鞋的杀手。我那双旧钉子鞋就是因为图方便在小区广场试了试，结果鞋底那几根钉子直接磨平了，心疼死我了。所以还是老老实实去田径场吧。

说得太对了！之前有新手穿着钉鞋在操场跑道上溜达，结果没跑几次钉子就秃了，心疼死我了。这鞋就是给专业沙坑准备的，千万别拿它去硬地摩擦，寿命真的很短。