老年鞋为什么叫老年鞋？适合老年人穿的特点有哪些？
文艺小清新范 老人脚跟的脂肪垫变薄了，缓冲能力自然减弱，如果鞋跟太软或不稳固，踩到小石子就会剧痛，还容易引发足底筋膜炎。因此，鞋跟必须具备一定的硬度，并且高度最好保持在2到3厘米左右，这样才有助于合理分散脚底承受的压力。
文艺小清新范 评论 (4)
之前总以为给长辈买鞋要越软越舒服，看来完全想错了。这种“硬底”设计其实是为了保护跟腱和足弓，不然走久了反而更伤脚。科普得很到位，以后买鞋得注意跟高和硬度了。
以前总给家里老人买那种特别软的运动鞋，觉得踩屎感舒服，结果他们总说走路脚底板疼。看了这个科普才明白，原来老年人足部脂肪垫萎缩了，太软的鞋底反而失去了支撑，容易劳损。看来以后买鞋不能光图软，得看后跟稳不稳、硬度够不够，这2-3cm的跟高还真是讲究，涨知识了。
以前总觉得老人鞋就是软底好走，看来是误区。脚跟脂肪垫退化后，太软的鞋底反而像没支撑的泥潭，每一步都让脚底筋膜紧绷，久了确实容易疼。2-3厘米的适度硬度确实才是关键，帮父母换鞋时得仔细看看这个细节。
以前总以为老人鞋就是软底鞋，穿起来舒服。看了这个回答才明白，太软的鞋底反而害老人，脚后跟脂肪垫薄了没缓冲，太软走不平路容易崴脚还伤脚底筋膜。以后给长辈买鞋真得注意跟部支撑和硬度，不能只看软硬了。