中学生应该如何塑造良好形象？

仪态优雅自然大方，包括谈话、站立、行走和坐姿。交谈时要互相正视倾听，不可东张西望或表现倦怠。站立时身体垂直，重心在前脚掌，挺胸收腹，双臂自然下垂，不要插兜或交叉手臂。行走时要轻稳，胸挺头抬，肩放松，面带微笑，体现“行如风”的动态美。