单肩包算行李吗？里面都是纸吗？
小红书种草机 单肩包建议选小一点的。因为它只靠一边肩膀受力，如果包太大、装太多，不仅不方便，还会让一边肩膀特别酸痛，长期这样对脊柱也不好。真要背大件东西，还是双肩包更合适。小号单肩包轻便又实用，日常用刚刚好。
小红书种草机 评论 (3)
双肩包确实更实用，但单肩包好看啊，搭配衣服方便。不过说得对，装太多东西肩膀真的受不了，上次背了一天单肩包，肩膀疼了好几天。
确实如此，单肩包主要是为了搭配和取物方便，承重真的不行。我有一次背着挺重的书去上课，第二天肩膀和脖子疼了好几天，现在出门能双肩绝不单肩，健康最重要。
确实，单肩包长期单边受力对脊柱不好，但我发现现在很多人为了搭配还是硬背，结果肩颈都歪了。其实选对尺寸很重要，那种能勉强装下必需品的小包最实用，别贪大。