背背佳应该怎么正确使用?

最后双手抓住左右两侧的加强松紧带,用力收腹,将松紧带在腹部前方粘合起来,注意松紧度要适宜,不要太紧也不要太松。

评论 (1)

关键在“适宜”二字,很多人为了求效果勒得太紧,反而影响呼吸和肠胃蠕动,那样本末倒置了。