运动会一般穿什么衣服？

老年人参与户外运动时，着装重点应放在保暖上，多层穿搭比单层更利于保温。当运动感到发热时，可以逐层脱下衣物调节温度。若嫌多层麻烦，可选抓绒搭配冲锋衣，尽量避免使用不透气或吸水难干的毛衣。