夏天穿长袖怎么才能不热

对于特别怕热或者在极端高温环境下，可以借助一些小巧的辅助工具。比如在衣服内侧或者手边放置一个手持的小型电风扇，直接对着身体吹风降温。这是一种比较直接且即时有效的物理降温方式，能在一定程度上缓解长袖带来的闷热困扰。