穿衣显胖的原因多种多样，首先可能是自身骨架较大，这种情况下稍微长一点肉就会明显显胖，这是生理结构决定的，很难通过穿搭完全改变。
为什么穿衣显胖？
相比之下，穿宽松一点的休闲衣服，或者选择硬挺一点的外套、裙装，都是比较显瘦的选择。这些单品能营造出流畅的线条感，让身体看起来更瘦。
穿衣显胖往往是因为选错了颜色或款式，比如横条纹会在视觉上拉宽身形，让人感觉横向发展。而贴身亲肤的材质如果穿在微胖身材上，会紧紧包裹身体，完全暴露体型缺点，没有遮挡效果，自然就显得格外胖。
最后，衣服的款式没有选好也是关键，一定要根据自己的身材特征来选择合适的款式。比如肚子有肉的话，选择一件能让身体变成流线型的宽松衣服，反而会比紧身衣看起来更瘦。
还有一个容易被忽视的因素是衣服款式太单一，缺乏设计细节。没有小细节装饰的衣服往往显得单调，无法吸引视线去修饰身形，从而显得臃肿。
说实话，胖了就是胖了，肯定会显胖，这是客观事实。市面上所谓的显瘦衣服其实很少，大多只是在视觉上让人看起来和谐一点，并不能真正改变体型。
建议身材丰满的女士在选色时优先选择深色系，能在视觉上产生收缩感。在款式上，可以尝试上窄下宽的设计，保持整体宽松度，重点是要想办法遮挡住小肚腩等容易显胖的部位，从而优化整体比例。
此外，上下装搭配不当也会导致显胖，例如长上衣搭配掉档裤，这种搭配方式不仅会让腿看起来短，还会让整个人显得矮小且肥胖，破坏身形比例。
对于想显瘦的人来说，衣服颜色尽量选深色，长度选中长款可以遮住臀部。袖子选择中袖或长袖，能遮盖手臂上的赘肉。避免穿太紧身的衣服，那会把身上的肉完美地漏出来。
有些特定颜色的衣服也会显胖，比如白色，因为它有发散光作用，在视觉上会产生膨胀感，所以穿白色衣服会比穿深色衣服更显胖，这也是光学原理造成的。
我一直在研究这个问题，发现主要是因为衣服材质和身材决定的。如果像我这样肚子有肉，穿紧身衣会把肉勒出来，而宽松的衣服能让身体线条变得流畅，视觉上自然就显得瘦了。
当然，最根本的原因可能是本来就比较胖。人一旦胖了，穿什么衣服都难免显胖。虽然浅色系的衣服特别显胖，应该避免，但如果能减肥还是尽量减肥吧。
其次，衣服面料的质量也很关键，如果面料不够高级，穿在身上容易显得臃肿，给人一种廉价感（low的感觉），视觉上也会让人显得更壮实。
另外，衣服的长度和尺寸不合适也是原因之一，如果衣服太长或太大，会让人显得矮小，而身形矮小在视觉上往往伴随着显胖的效果，比例失调。