零下十度北方应该穿什么

其实核心保暖是对的，但背心只能护住躯干，四肢还是透心凉。零下十度得穿加绒冲锋裤或者厚羊毛裤，不然腿冻僵了根本走不动路，头颈脚这三个部位没提也很关键。

这个思路挺实用的，核心保暖确实比单纯堆砌厚度更重要。不过背心一般比较短，如果腰腹部露出来或者衣服往上缩，肚子容易受凉。建议搭配高腰的保暖裤或者长款打底衫，把躯干这一大块核心区封死，再配上防风的外套和护腿的秋裤，这样在零下十度才真的能扛得住。