零下三度应该穿什么衣服

老年人确实怕冷，但也不能只靠堆砌厚度。年轻人有时候为了保暖穿得像个粽子，反而容易出汗，出门一吹风更感冒。建议采用“多层穿衣法”，内层排汗、中层保暖、外层防风，这样灵活穿脱，既暖和又舒服。另外，护住头颈和脚底也很关键，比多穿一件毛衣还管用。

这建议对年轻人可能太夸张了。零下三度只要没大风，正常保暖即可。过度穿衣反而容易出汗，风一吹更冷，关键是看个人体感，别被“中老年人”这个前提框死了。