零下30度应该穿什么衣服来御寒? 星空许愿池 11月17日 点赞 1 面对零下30度的酷寒,建议采用多层穿衣法。贴身穿着加绒保暖的内衣内裤,中间层搭配羊毛衫和加绒卫衣,外层则需穿上厚实的羽绒服,最后再套上一件长款加厚棉大衣,这样层层叠加能极好地保护身体不被冻伤。