冬天爬庐山怎么穿衣搭配
风间 除了衣物，别忘了准备一些干粮和热饮。爬山是个消耗体力的过程，携带能量棒、巧克力等高热量食物，以及保温杯里的热水，能及时为你补充能量，防止低血糖。
风间 评论 (2)
太实用了！很多人只顾着裹衣服，却忘了上山后半程体力耗尽时的补给问题。巧克力和热水在湿冷的山顶简直是救命神器，建议再带点盐丸，防抽筋。
说得太对了，很多人只盯着穿什么，结果在半山腰饿得发抖，这时候穿得再暖也爬不动。带个保温杯泡点姜茶，站在山顶喝一口，那种回血的感觉简直绝了，这才是冬日登山的灵魂啊。