内衣的选择非常关键，建议挑选全杯型且下围带较宽的文胸，这样有助于收紧腋下的赘肉。同时尺寸一定要合适，太松没有修身效果，太紧又会勒出肉块显得难看。胸部丰满其实是优点，只要修饰得当，就能展现出自信的美感。
膀大腰圆腿细怎么搭配衣服
裙子的长度选择很有讲究，从大腿中部到膝盖的位置都是合适的范围。领口方面，优先选择V领或较大的圆领，竖条纹也是不错的选择，但要注意条纹图案不能过于杂乱。衣服一定要合身，即穿在身上有少许富余，既不贴身也不宽大，同时要去掉上衣的垫肩，削弱肩部的健壮感。
上衣和裙裤搭配时，尽量保持同一色系，比如用深浅不同的蓝色、灰色或粉色进行组合，这样能产生惊艳的视觉效果。关键在于颜色对比度要小，并且最好上下身分开穿着，这样能从视觉上避免臃肿感，让整体造型更清爽。
想要掩盖身材缺点，可以尝试视线转移法。在穿浅色衣服的同时，搭配小丝巾或胸坠等精致饰品，或者刻意夸张身上较瘦的部位，用整体效果来平衡局部的不足。上身较胖的人适合穿合身的针织衫或小西装外套，但针织衫必须剪裁得体，避免显得鼓鼓囊。
上衣方面要避开图案繁杂、面料有光泽如丝绸的材质，也要避免过于紧身、过于宽大、无袖、吊带、小圆领、高领以及横条纹款式。如果不想让胸部显得过于突出，就避免穿太短的款式。建议选择短袖、七分袖、五分袖或长袖，这样可以很好地修饰手臂线条。
面料和图案方面，尽量选择素色或带有简单刺绣、蕾丝装饰的款式，避免大面积图案和花边，目的是不让别人的注意力集中在上半身。如果打算烫卷发，层次感和厚度要控制好，太厚重会显矮，或者通过染发来避免老气。如果腿部线条不错，蝙蝠衫搭配短裤、紧身短裙或长裤及高跟鞋，会非常漂亮。