别只穿短袖短裤在24度的空调房里久待，容易着凉生病。虽然这个温度看似温和，但长时间处于冷环境中，身体较差的人很容易抵抗力下降。最好搭配一条薄款长裤或长裤子的下装，配合薄上衣，形成完整的保暖层次，这样才不容易生病。
24度空调房里穿什么衣服才不会冷？
对于24度的空调环境，建议直接穿一件长袖衬衫。衬衫的面料通常比较透气且有一定厚度，既能抵挡空调出风口带来的凉意，又不会像厚外套那样闷热。这种搭配非常适合办公室或居家环境，能保持身体恒温，预防感冒。
在24度的空调房里，最稳妥的选择是穿一件薄长袖衣服。这个温度虽然不算极冷，但相比室外还是要低一些，尤其是如果长时间待在室内，体感会比实际温度更凉，薄长袖能有效遮挡手臂和身体，避免寒气侵入，既舒适又不会过热。