鞋子湿穿一天怕得风湿，回家该如何处理

脚部湿气重确实容易引起不适，寒气会通过脚掌侵入体内。今晚建议用热水泡脚，大概持续半小时左右。在泡脚的过程中要记得适时添加热水，务必保持水温，避免温度下降导致寒气再次入侵。