夏天出门散步懒得换鞋，穿拖鞋好不好？
鹿野仙踪 其实穿运动鞋散步是最理想的选择，因为运动鞋有良好的支撑和减震功能。相比之下，穿拖鞋散步不仅容易累，还可能在路况复杂时发生意外。特别是女孩子如果喜欢穿高跟拖鞋出门，那更是大忌，高跟鞋的足弓角度根本不适合长时间行走，会严重损伤脚部结构，甚至导致脚踝扭伤。
鹿野仙踪 评论 (3)
确实，为了健康还是别偷懒了。虽然换鞋麻烦点，但运动鞋的缓震对膝盖和脚后跟都好很多，穿拖鞋走久了脚底板疼不说，万一踩到碎石或者水坑滑倒更麻烦，得不偿失。
确实，运动鞋的支撑性没得说，但夏天穿真的热到怀疑人生啊！我就偶尔穿那种软底的凉拖，虽然减震不行，但只要路况好点、走不远，图个方便凉快也行。不过要是长途暴走或者路况复杂，还是得认怂穿运动鞋，安全第一嘛。
其实日常短距离散步穿拖鞋完全没问题，关键看场合和路况。如果是小区里平坦路面，轻便透气还凉快，何必非得绑着一双运动鞋？当然，如果要去公园徒步或者路面不平，那还是建议穿支撑性好的鞋子，毕竟安全第一。