夏天不穿鞋光脚最直接的好处就是能刺激脚的血液循环,保持身体的活力。
确实,光脚踩在凉席或地板上那种凉意挺舒服的,感觉脚部血液循环是快了点。不过说能“保持身体活力”就有点夸张了吧,顶多是心理上和物理上的一点小放松,别太迷信这种养生说法。