爬山穿拖鞋安全吗？

爬山本质上是一项剧烈运动，对装备有明确要求。运动鞋能够提供关键的脚踝保护，防止扭伤，同时鞋底具备良好的缓冲性能，能有效减轻长时间行走对脚底的冲击。相比之下，拖鞋既不能保护脚踝，也无法缓解压力，穿久了脚会非常疼痛。