老出脚汗应该穿什么袜子和鞋？

除了选对材料，换穿的习惯也非常关键。最好准备两双以上的鞋袜轮换穿着，每天务必更换并清洗，这样能避免细菌在潮湿环境中滋生，从根本上减少脚汗带来的困扰。