冬天不穿拖鞋跑步能不能跑暖和？
夏日微风轻轻吹 答案是肯定的，冬天跑步不穿拖鞋完全可以跑暖和。穿拖鞋不仅跑不动，还会冻脚。建议穿上系好鞋带的运动鞋轻松去跑，一般十几分钟后脚就会热起来。跑步是一项很好的免费健身方式，坚持锻炼能有效增强体质。
夏日微风轻轻吹 评论 (2)
确实，穿拖鞋跑步简直是不作死，不仅冷还容易崴脚，鞋子肯定得穿对。不过“十几分钟”这个说法可能有点理想化了，如果气温特别低或者风速大，刚出门那会儿肯定还是冻得瑟瑟发抖，得看个人体质和坚持下来的毅力。
正解。拖鞋根本不跟脚，跑起来容易崴脚，而且鞋底太硬太薄，冬天跑步确实容易冻脚。穿专业的跑鞋能保暖支撑，跑开之后身体产热，十几分钟自然就暖和了。