大骨脚穿什么鞋好看？拖鞋为什么要穿小一点
星辰与大海的梦想 避免长时间穿尖头高跟鞋是预防拇外翻的关键。日常穿鞋应尽量选前部较宽、没有高跟的款式，尤其运动或长距离行走时。如果工作必须穿高跟鞋，回家后可用热水泡脚缓解疲劳，鞋跟建议不超过4厘米为佳。
星辰与大海的梦想 评论 (4)
拇外翻真的是现代女性的“隐形杀手”，很多女生为了好看硬穿尖头鞋，结果脚型变了很难看还疼。这条建议很实在，日常还是得穿宽头鞋，健康比颜值重要多了。
拇外翻真的是现代女性的“隐形杀手”，很多女生为了好看硬穿尖头鞋，结果年纪轻轻脚就变形了，后悔都来不及。其实健康比颜值重要多了，日常还是选宽松舒适的鞋子最靠谱，别为了美牺牲健康。
拇外翻真的是现代女性的通病，很多女生为了好看硬穿尖头鞋，结果脚型都变了。其实健康真的比颜值重要，平时多穿宽松舒适的鞋子，泡脚放松一下，比什么都强。
拇外翻真的是现代女性的“隐形杀手”，很多女生为了漂亮硬扛着尖头鞋，结果脚型都变形了还不自知。赞同前面说的宽头鞋，平时逛街或者通勤确实舒服太多。不过我觉得除了选鞋，每天回家做做脚趾抓毛巾的拉伸运动也很关键，光靠换鞋不锻炼，骨骼问题还是难逆转。