不跑步适合穿什么鞋？
随风而逝 当需要出门在外活动时，建议优先选择平跟鞋，这种鞋型对脚部压力较小，适合长时间的步行或站立。
随风而逝 评论 (1)
确实，很多日常通勤鞋虽然底平，但支撑性太差，走久了脚底板反而更累。比起单纯追求“平”，我觉得选鞋底软硬适中、有一定足弓支撑的健步鞋更靠谱，不然跟穿板砖也没啥区别，站久了腰都酸。
随风而逝 当需要出门在外活动时，建议优先选择平跟鞋，这种鞋型对脚部压力较小，适合长时间的步行或站立。
确实，很多日常通勤鞋虽然底平，但支撑性太差，走久了脚底板反而更累。比起单纯追求“平”，我觉得选鞋底软硬适中、有一定足弓支撑的健步鞋更靠谱，不然跟穿板砖也没啥区别，站久了腰都酸。